最近、うちわも使い、暖房もつける、というかなりアホな温度調節をやっております。
暑くなったなと思ったら、またひんやりとする日がやってきたりしているので、体調を壊さぬよう気をつけたいですね。
特に寝冷えほど、むなしい風邪のひき方はないので、首とお腹、足をあっためて寝たいと思います。

＠やまざき