近頃、飼っているミドリガメが動かない。
そうか、朝晩冷えこんで縮こまっているのか。
そういう私自身も睡眠中はキュッと固まって寝ているのかと思いきや、朝、寒さで目が覚めると決まって毛布１枚になっている。
で、鼻水がたらりと。
寝ている間は意識がないので、寒いはずなのに何故布団をはいでいるのか分からない。
この、無意識のうちに風邪を引くというのはほんとにガクッとくる。
睡眠中の冷え対策として当面は、厚着で睡眠。これしかないかな。

＠はたの